Oase der Ruhe 

Kinder sind überreizt, kommen nur schwer zur Ruhe. Manche ziehen sich zurück, könne sich nur schwer konzentrieren, verbringen viel Zeit an Medien, sind manchmal auch aggressiv, unruhig oder zappelig.

Manchen Kindern merkt man es regelrecht an – sie brauchen eine Auszeit! 

Um Kraft und neue Energie zu tanken und innere Ruhe zu finden. 

Gerade Jüngere Kinder können noch nicht sagen: Mama, Papa ich hab Stress. 

Sie kommen dann zu dir und sagen: ich hab Bauchweh, mir ist komisch, 

mein Kopf tut weh… 

Das Erleben von Klängen und der spielerische Umgang mit Klanginstrumenten 

bringt Kindern ihre innere Ruhe zurück. 

Innere Ruhe, mehr Achtsamkeit im Alltag und wieder ausgeglichener sein, 

wer wünscht sich das nicht für sein Kind?

Ich biete deinem Kind eine kleine Oase der Ruhe, Entspannung auf allen Ebenen, Achtsamkeit erleben, den eigenen Körper besser spüren und kennenlernen, 

Potentiale entdecken und das alles spielerisch mit Spaß und Herz.

Klangpädagogische Spiele für Kids von 6 - 13 Jahren
wir lernen einiges über Klanginstrumente deren Herkunft und Herstellung,
spielerischer Umgang mit den Instrumenten, Klänge erleben uvm.
mit z.B. Schellen, Klangschalen, Trommeln, Whawha-Pipe, Elfenklangkugeln, Klangeier, Zungentrommel, Gong, Regenmacher, Wellenmacher, Kalimba uvm.
wertvolle Entspannung und Ablenkung vom Schulalltag, von SocialMedia und einfach mal zur Ruhe kommen

Kinder lieben Musik, den spielerischen Umgang mit Instrumenten und auch Basteln.

Wir erleben eine Fantasiereise....

Und wir basteln zusammen drinnen und draußen

wie fliegen zusammen durchs Weltall

uvm.

Waldgeister

möchtest auch du ein Waldgeist sein und 

den Wald und die Natur mit allen Sinnen erleben?

wie klingt die Natur? 

was kannst du riechen?

kannst du einen Geschmack erkennen?

wie hören sich die Bäume an?

was kannst du auf dem Boden alles erkennen?

wieviele Farben sind in deiner Umgebung?

lustiges Klangspiel Motte und Fledermaus

Natur-Mandalas gestalten ...

Kinder QiGong

 unsere Welt ist laut und unruhig geworden. Ständig Termindruck, Schularbeit, Verein ....

Das belastet besonders Schulkinder. Die Folge sind innere Unruhe, Unkonzentriertheit, 

schlechtes Schlafen, Überaktivität, Unzufriedenheit, Müdigkeit, Blässe, leichte Infektanfälligkeit,, Antriebslosigkeit etx.

Beim QiGong versuchen wir ganz bei uns zu sein:

die Gedanken sind bei der Bewegung

wir versuchen uns auch Bilder zu den Übungen zu visualisieren

die Atmung wird tief und bewußt

wir stehen fest verwurzelt und geerdet

all dies hilft uns, den Körper in Harmonie und ins Gleichgewicht zu bringen, 

der Geist kann sich entfalten, wir werden "standhaft" im Leben.